Los trastornos de la canalización afectan hasta al 40% de la población, por lo que no es de extrañar que el insomnio sea una de las dos razones principales para las recetas de cannabis medicinal en países legales. ¿La otra razón principal? Dolor, que, en muchos casos, también conduce al insomnio. Y el insomnio no solo afecta su energía, sino también su memoria, peso, creatividad, corazón y niveles de estrés.
Entonces, ¿te ayudará el cannabis a dormir?
Al igual que con muchos temas en el creciente campo de la investigación del cannabis, depende. Basado en años de comentarios de pacientes sobre diferentes cepas, se sabe que el cannabis tiene una capacidad extraordinaria para aliviar el estrés y ayudarlo a relajarse físicamente. Para aquellos que sufren de dolor crónico, insomnio, esclerosis múltiple, fibromialgia, trastorno de estrés postraumático y otras enfermedades de insomnio, los estudios han demostrado que el cannabis puede ser un salvavidas.
Los cannabinoides como el CBD y el THC afectan a muchos de los sistemas fisiológicos del cuerpo a través del sistema endocannabinoide (ECS), que incluyen aspectos del sueño como la duración de los ciclos REM, la velocidad para conciliar el sueño y también el alivio del dolor que ayuda a dormir.
Si bien el CBD (cannabidiol) es una respuesta increíble, no inductiva, para muchos otros problemas de salud, parece que en realidad es el THC el responsable de crear un efecto de somnolencia en los pacientes. ¿Por qué? Como se mencionó anteriormente, el THC actúa sobre sus receptores CB1, que son responsables de la regulación del sueño y el alivio del dolor y son cruciales para ayudarlo a abrirse camino hacia la cama.
Indica o sativa para dormir?
Como hemos mencionado anteriormente, Indica y sativa son dos variaciones de la planta de cannabis que tienen diferentes orígenes y efectos.
Indica todavía se considera más sedante y relajante debido a sus mayores concentraciones de THC, mientras que las sativas se ven como más cepas diurnas debido a sus efectos energizantes y estimulantes con el CBD.
Por supuesto, los híbridos hacen que esto sea más complicado pero también mejor para el consumidor, porque puede identificar los sentimientos y el alivio exactos que le gustaría después de algunos experimentos.
La mayoría de los profesionales de la industria del cannabis recomendarán una variedad índica para los problemas del sueño, pero es posible “sobredosis” con THC y despertarse con una sensación de mareo y casi resaca. Los médicos recomiendan cepas con menos del 20 por ciento de THC.
Algunos teorizan que la razón por la que el THC es más beneficioso como ayuda para dormir se debe a las características terpénicas en las cepas índicas. La “huella dactilar aromática” de los terpenos cambia la expresión de cada cepa al enfatizar ciertas características, ya sean antibacterianas, relajantes, estimulantes o de otro tipo.
Feb
2019